Intro
TrainingPeaksは、持久力アスリート向けのフィットネスアプリです。目標達成をサポートし、日々のワークアウト確認や進捗追跡に役立ちます。最新情報もチェックしておきましょう。
How It's Used
1
ワークアウトの確認
今日のワークアウトを素早く確認し、トレーニング計画を立てられます。
2
ワークアウトの記録
Apple Watchでワークアウトを記録し、アクティビティを保存します。
3
進捗の追跡
トレーニングカレンダーでイベントを追加し、目標への進捗を管理できます。
4
フィットネスの把握
毎週のスナップショットでフィットネスの概要を把握し、状態を確認します。
Latest App Updates
アプリはより良い体験のために継続的に改善されています。最新のアップデートで、さらなる使いやすさを実感してください。
パフォーマンス管理機能の改善
Things to watch
パフォーマンス管理チャートの表示がより分かりやすくなりました。
What you gain
テーパリングやピークコンディションの調整に役立ちます。
コミュニケーション機能の強化
Things to watch
アクティビティ後のコメント機能が使いやすくなりました。
What you gain
コーチとの連携がスムーズになり、フィードバックを受けやすくなります。
Editor's Words
トレーニングの管理に役立ちます。ぜひお試しください。
